【潜在意識を活用する河本真のメモ術】毎日◯◯をメモするだけで潜在意識がフルに活用される最強のルーティン

はじめに-潜在意識の基本-

今回は
「潜在意識をフル活用するメモの仕方」
についてお話していこうと思います。

潜在意識に関しては、
このサイトでも何度もお話しているので
すでによく理解されている方もいらっしゃると思いますが、おさらいしてみましょう。

私たちの日頃の行動や思いついたことで
人生は成り立っているわけですよね。

そのあらゆる行動や選択は「自分で決めている」と思うかもしれませんが、
ほとんどは「無意識的に」行っています。

「あれ、なんで自分はこんなことやっちゃったんだろう」

というような自分を疑うような経験は、僕も含めて多くの方が
一度や二度は経験しているんじゃないかと思います。

これが、まさに潜在意識の仕組みです。

この潜在意識は私たちの人生の
96%くらい主導権を握っています。

多くの人が何か「頑張ろう」としますが、

頑張ろうとする前に潜在意識が書き換わっていて、
根本的に自分がどっちの方向に向かっていきたいのかわかっていないと、
望んでいる通りにはなれません。

だから、
「幸せになりたいです！」と言っていても
不幸を引き寄せてしまう人もいれば、

「お金持ちになりたいです！」と言っていても、
逆にお金が出ていってしまうことになる人がいます。

これらは、全て潜在意識の影響というわけです。

じゃあ、この潜在意識をどうやって書き換えれば良いのか？
という話になりますよね。

僕も十代の中盤に潜在意識と出会ってから、色々と研究してきました。

人生の半分くらい潜在意識と向き合ってきたと過言ではないくらい
長い年月考えてきたので、

「どういう風に活用していけば良いのか？」

というのはそれなりにわかっています。
今日はそういった話をしていけたらと思います。

潜在意識を活用するメモの基本理由

まず最初に、潜在意識を活用していく時、
「紙に書き出していく」という作業が
非常に重要になっていきます。

まさに
「紙に書き出したら夢は叶う」
といった方法を僕も実践しました。

全部叶ったわけではないです。
身長が180センチになると書きましたが、
166センチなので、物理的に叶っていないこともあります。。笑

ただ、大半のものは実現しました。

だから、まずは
「自分の理想を書き出していく」ということが
重要になります。

もう一つが、

自分の潜在意識から出てくるアイデアや
直感を忘れずにメモしておくという意味で
メモが有効的になってきます。

僕は毎日、ポストイットに冗談抜きで
十五枚から二十枚くらい書いています。

それだけでなく、Ipadのキーボードで、EverNoteにメモをすることもあるので、

一日にものすごい量のメモをしています。

それくらい自分の頭にあるものを書き出すと、
「今自分はこういうことしたいんじゃないかな」
と、紙に書き出して初めて実感できます。

人は普段自分でも何がしたいのか？
本当はよくわかっていないからです。

そういった「可視化する」時間を大事にしています。

これを見てくださっているあなたも
無料でできる最強の時間だと思うので、
強くオススメしたいと思います。

自分はどこに行きたいのか？

自分はどうなりたいのか？

そのためには何をすべきなのか？

そういうことを毎日、少しの時間でも書いてみてください。
僕も毎日、上記の三点については必ず書いています。

これを書くと、
「ああ、そうか自分はこっちに行きたいんだった」と、

どうなりたいのか？の理由も見えてくるし、
その先のイメージも見えてくるようになります。

河本真流！潜在意識が覚醒するメモ術

例えば、僕は以前「世界を旅する生活がしたい」と思っていて、
これを引き寄せるための仕事は
「パソコン一台でできるものがいいな」など色々と考えました。

そして、これがポイントですが、

実現することによってどんな影響があるのか？
ということを考えてみるんです。

「自分のパフォーマンスが上がる気がする」

「世界中の素晴らしい所を人に教えてあげられそう」

「日本にない良いものを日本の人たちのシェアできそう」

そういった
自分の欲とは別に誰かの喜びに繋げられること
が出てきます。

そして、こういったものが叶います。

多くの人が自分の欲を全て叶えようと潜在意識に入れていきますが、
そうではなくて、この世界は面白いですが

「誰かの笑顔になるもの、ハッピーになるもの」
が上手いこと形になるようになっているようです。

僕も脳波計を持っているので、よく脳波を測りますが、
やはり人の幸せを考えている時が一番良い周波数になります。

当然、良い周波数になれば、良いアイデアが降ってきますし、
良い引き寄せが怒ってきて、
それによって、良い結果がもたらされます。

このことは多くの方が「なんとなく」は感じているかと思いますが、
実はこの世界はそのようになっているんですね。

そのために、

自分はどうなりたいのか？
そのために何をやっていけば良いのか？

を暇な時に一人の時間で考える癖をつけてみるということ。

僕も飛行機に乗っているときは
この時間を集中して取っています。

そのような、

今までやってきたことを次に繋げられる時間を
意識して行っていること。

これが一つ目です。

収入が増えるアイデアが出るタイミング

そして、次に

「突如自分から出てくるアイデア」

というものがあります。

これはタイミングを見極めないといけません。
誰かにセールスされたり焦ったりしている時は出てきません。

あたふたしている、動揺している、恐怖を感じている時など、
そんな時にアイデアが出てくることはありません。

冷静でフラットな状態の時に
「ああ、自分はこういう方向に行きたいんじゃないかな」
というものが出てくることが多いです。

これはぜひあなたにも考えてみて欲しいですが、

リラックスしている時や落ち着いている時、人と話している時、
に良い意味でインスパイアされている状態の時に
出てくる自分の直感は何かしら意味があります。

こういったものは
すぐに行動に移した方が良いです。

今すぐできることであれば、今すぐしていただいて
今すぐできないことなら、「いつまでにどうやってやるのか？」を考えて書き出しておく。

そういうことをぜひ、あなたにもやっていただきたいです。
これをやるとめちゃめちゃ人生が前進していきます。

これをやっていくと、

「自分で自分の人生を作っていっているんだ」

という気持ちが味わえるようになります。

だから、ぜひその点をチャレンジして
やってみていただけたらなと思います。

メモが人生を激変させる理由

メモは本当に歴史を振り返っても、

「紙に書くという習慣」で人類が進化してきた

と言っても過言ではないくらいに
「書く」ということは人類に大きな変化を与えてきたわけです。

人間には「話す」と「書く」という二つのアウトプットがあって、
「見る」と「読む」の二つのインプットがありますよね。

このうち「読む」「書く」という習慣が後から生まれたものでした。

しかし、人類の進化を見ていくと、
人間が読み書きできるようになってからの方が
爆発的に進化して、色々な文明が生まれています。

だから、この「書く」という行為はそれだけ
意味があるパワフルな習慣なんだ

ということを踏まえて
あなたも大事にしていただけたらと思っております。

最後に

そんなわけで、今回の内容はいかがでしたでしょうか？

少しでも「為になったよ！」と思っていただけた方は
またこのサイトに遊びに来ていただけると、

まだまだ良い話をしているものがあるので

気軽に学んでみるといいのではないかなと思います！

それでは、

最後まで見てくださり
ありがとうございました

かわもと

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